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女艺人推荐的4款丰胸食谱[图]
时间:2013-01-20 | 来源:本站 | 作者:都市恋人 | 点击:10328

    吃什么丰胸?这是很多MM都想知道的。近期的《康熙来了》节目中请来了几位台湾丰满女星,推荐了多款丰胸食谱,教大家怎样吃吃就长一个CUP

Makiyo推荐:牡蛎盖饭

       Makiyo强力推荐正在发育中的女性应该多吃这道牡蛎盖饭。很多人觉得胸部大小遗传因素很重要,但其实并非如此,像Ma妈妈胸部只有B而已,但是在中学的时候,就开始给Makiyo吃生蚝、蛤蜊等海鲜食品,所以Makiyo才有现在的傲人身材。

牡蛎盖饭
材料:米3杯,牡蛎500g

佐料酱:酱油4大勺,辣椒面1小勺,切好的葱1大勺,捣好的蒜1大勺,香油﹑芝麻﹑胡椒粉少量

做法:

1.牡蛎去壳﹐用盐水洗净并除去水份。

2.把饭蒸的不软不硬﹐并在焖的时候放牡蛎蒸熟。

3.把饭盛在碗里﹐加佐料拌着吃。

牡蛎是女性最好的朋友,而且价格便宜。如果能有能力,生豪也是不错的选择,据说打开7秒内齿是最有效的。

赖琳恩推荐:猪尾凤爪汤、山药泥拌饭

       赖琳恩是从选美出身,好身材自然不在话下,她从1617岁的时候开始想要丰胸,于是便开始进行食补。

猪尾凤爪汤

材料:猪尾2条,鸡脚5只,香菇4朵,红枣3粒,花生20

做法:

1.先将香菇浸泡1小时,泡软后,切成两半,鸡脚也切成两半。

2.将猪尾切成数块,放进沸水中过水。

3.将猪尾、鸡脚、香菇和红枣一起放入瓦罐中,用大火煮滚,5分钟后,调成小火,熬大约1小时,汤成。

4.加入少许盐,待凉后食用。最好在早晚分吃汤料和喝汤。

 

柯以柔推荐:

海鲜类食物,青木瓜蛤蜊汤、豆类食品(豆花、豆浆、豆腐等)、山药苹果汁。

青木瓜蛤蜊汤

材料:青木瓜一颗、蛤蜊20颗、姜丝和盐少许

做法:

1.蛤蜊泡水一夜,使吐沙。(可加一匙盐在水中,加快吐沙速度)

2.青木瓜对半剖开,去籽、削皮,切成大块。

3.在锅中将水煮沸,置入青木瓜块,等煮得略呈透明,放入蛤蜊。

4.等蛤蜊张开即可熄火,放入姜丝与盐少许,即可起锅。

左永宁推荐:

砂锅鱼头、木瓜炖鱼头、酒酿蛋和麻油腰花

木瓜炖鱼头

材料:鱼头一个、青木瓜一只、料酒、姜丝、红枣、枸杞、龙眼干少许

做法:

1.油锅烧热,爆姜丝,然后让鱼头过下油,去掉鱼的腥味。

2.把过了油的鱼头放进沙锅里面,再加上之前准备好的木瓜,红枣,桂圆,枸杞先用武火煮沸,加少许料酒,再用文火炖一个小时。

贴士:要挑头大的鱼,深海鱼较好,这样胶原蛋白会更高。当汤冷掉的时候会变成果冻,就表示它所含的胶原蛋白很多,丰胸效果十足,而且女生吃鱼比较好,因为鱼比肉热量低,营养也足够。